工作对中老年人心身健康有积极意义

最新报告显示，继续工作对50岁以上的人的健康、心理及社会福祉具有多重积极意义，超三分之二的50岁以上在职者认为工作有益于身心健康和整体幸福感，其中65岁以上的人获益更显著，工作提供的社交联结和认知刺激对于抵御年老孤独感至关重要。

最新民调报告显示，工作对50岁以上的人的健康、心理及社会福祉具有多重积极意义。调查发现，超三分之二的50岁以上在职者认为工作有益于身心健康和整体幸福感，其中65岁以上群体获益更显著。32%的人认为工作对身体健康有非常积极影响(50-64岁人群中仅占14%)，41%的人感到心理健康显著提升(50-64岁人群中仅占20%)。

近半数受访者强调继续工作带来了目标感，57%的65岁以上工作者认为工作能保持大脑敏锐。

经济因素是老年人群积极工作的主要驱动力，其中约78%重视财务稳定，65%为退休储蓄，59%依赖工作获得医疗保险。但工作也伴随着挑战，其中约33%的50岁以上工作者认为工作损害了身体健康，29%认为影响心理健康，心理健康较差的群体中22%无法请假就医。此外，还有26%受访者认为技能未充分利用，11%遭遇年龄歧视，13%认为工作体力负荷过重。

调研还揭示了老年人群体的就业障碍，其中39%未退休老年人面临至少一个工作阻碍，包括健康问题(29%)、技能不足(13%)、交通限制(11%)及家庭照护责任(13%)。

非在职未退休群体中，超80%的人存在着多重障碍。值得注意的是，65岁以上在职者占比仅为18%，远低于50-64岁群体的63%，凸显高龄就业的现实门槛。

该调查采集了3万多名50-94岁成年人的数据，经加权反映了人口群体特征。研究人员强调，工作提供的社交联结和认知刺激对于抵御老年孤独感至关重要，呼吁社会构建更包容的就业环境以匹配人口老龄化快速发展趋势。

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