百岁著名神经科学家西摩·赖希林博士以其持续的学术活力，为现代长寿蓝图树立了典范。
近日《脑医学》杂志发表的纪念专辑和斯特恩伯格博士的专访报告，以生动笔触回顾了赖希林博士的非凡人生：他在101岁时仍然积极参与前沿科研、指导晚辈，并维持跨代科学合作。
赖希林博士是国际神经内分泌学领域的开创者，提出IL-6在压力下的神经免疫调控作用，开辟了大脑与激素相互作用的研究领域。在20世纪60年代，他就完成了多项基础研究突破，更在百岁之年，依然参与最新前沿领域，如阿尔茨海默病和神秘体验神经科学的前沿课题。
赖希林博士归纳个人的长寿秘诀，包括三大要素：第一，持续的科学好奇心和目标感，推动他不断学习和创新；第二，代际跨越的社交网络，包括对徒弟、同道者的长期指导和联系，带来情感支持和智力碰撞；第三，幽默感和对生活的热爱，带来了积极心理和良好压力应对。
业界人士评论，赖希林博士的人生轨迹与健康老龄化研究高度契合——积极的社交、智力刺激、目标追求、幽默感、适应性心理等，共同构建了他的卓越认知和社会活动能力。他的科学旅程展现了科学与人文关怀并举，是实现百岁健康长寿的真正密码。
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