病毒对维持人体健康很重要，不都是“坏蛋”

说到健康，我们经常会听到微生物组（寄生在人体内和体表的大量细菌和真菌）的重要性。但微生物组中还有一个同样重要的部分，我们却知之甚少：病毒组。

病毒组包括所有寄生于我们体内的病毒，如感染人类细胞的病毒、噬菌体（感染细菌的病毒）以及从饮食和环境中获取的病毒，包括新冠病毒变异体等。

研究综述表明，病毒对我们的健康至关重要，不都是致病风险。例如，噬菌体在调节肠道细菌数量方面起着重要作用，通过抑制有害细菌，有助于预防炎症性肠病和肥胖症等疾病。

此外，噬菌体还能增强免疫系统对抗细菌感染的能力，而某些病毒则有助于维持免疫系统的平衡优势，可能保护我们免受疾病的侵害。

随着DNA测序技术的进步，病毒组研究取得了快速发展，揭示了大量以前未知的病毒，并加深了对它们在人体健康和疾病中作用的理解。

例如，最新研究发现，婴儿的病毒组是由饮食和环境等因素形成的，而非遗传来自母亲。病毒组的改变也与各种疾病有关，如炎症性肠病、2型糖尿病和高血压。

病毒组学的深入研究，有望带来医学和公共卫生的重大进展，如噬菌体疗法、疾病诊断新标记、新型疫苗和免疫疗法等。我们期待在疾病的精确诊断、治疗和预防方面取得更大突破——病毒也不都是“坏蛋”。